Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
513 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
36,45г |
|
52,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
790 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
57,41г |
|
72,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
817 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
52,76г |
|
108,67г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1152 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
74,76г |
|
112,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1251 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
82,12г |
|
148,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1180 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
82,91г |
|
137,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1276 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
74,47г |
|
156,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
670 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,55г |
|
47,29г |
|
110,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1260 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
67,16г |
|
145,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1289 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
78,85г |
|
112,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1122 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
79,69г |
|
125,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1015 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
61,85г |
|
117,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1139 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
74,06г |
|
117,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1140 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
79,58г |
|
101,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1325 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,93г |
|
74,33г |
|
162,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1635 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,04г |
|
92,06г |
|
122,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1161 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
70,45г |
|
160,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1013 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
62,96г |
|
92,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
763 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
47,32г |
|
87,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
870 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
70,13г |
|
89,68г |
|
2019*
|
 1149
|
|
|
