Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
13,25г |
|
50,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
752 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
11,40г |
|
85,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1012 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
33,94г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1273 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,61г |
|
55,89г |
|
144,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
933 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
34,32г |
|
114,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1572 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
37,82г |
|
208,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
285 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
22,94г |
|
0,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1156 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
64,88г |
|
145,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
69,33г |
|
127,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1635 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,09г |
|
67,55г |
|
160,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,49г |
|
58,74г |
|
97,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
57,72г |
|
164,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
67,45г |
|
140,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
48,38г |
|
161,69г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1378 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
131,47г |
|
127,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
80,38г |
|
140,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
33,39г |
|
148,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
9,00г |
|
87,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1859 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,81г |
|
56,05г |
|
248,20г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
327 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
11,72г |
|
36,65г |
|
-
|
-
|
|
|
