Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
775 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,50г |
|
35,50г |
|
11,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2698 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,46г |
|
134,74г |
|
233,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2944 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,83г |
|
137,74г |
|
281,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2777 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,47г |
|
155,82г |
|
289,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2671 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,98г |
|
158,38г |
|
232,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
4097 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
172,53г |
|
200,36г |
|
424,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
360 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
10,80г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
3804 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
209,45г |
|
261,03г |
|
220,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
3798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
184,92г |
|
168,55г |
|
369,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
3781 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,77г |
|
222,73г |
|
534,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
3890 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
229,86г |
|
180,00г |
|
265,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
3907 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
191,95г |
|
235,95г |
|
308,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
3601 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
212,08г |
|
165,41г |
|
250,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
3704 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,48г |
|
227,80г |
|
410,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
4088 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
221,08г |
|
230,71г |
|
286,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
3912 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,99г |
|
199,65г |
|
442,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
3622 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,55г |
|
221,55г |
|
314,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
3853 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,10г |
|
197,23г |
|
391,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
3812 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
259,97г |
|
193,75г |
|
165,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
4983 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
270,56г |
|
292,24г |
|
334,02г |
|
-
|
-
|
|
|
