Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Ср 26: |
1698 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,72г |
|
110,24г |
|
73,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1783 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,18г |
|
94,81г |
|
145,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1490 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,00г |
|
67,00г |
|
163,00г |
|
2602*
|
 1112
|
| Вс 23: |
1908 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,84г |
|
122,36г |
|
75,78г |
|
3374*
|
1466
|
| Сб 22: |
1816 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,27г |
|
119,04г |
|
73,65г |
|
3457*
|
1641
|
| Пт 21: |
1535 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,47г |
|
81,48г |
|
88,59г |
|
3452*
|
1917
|
| Чт 20: |
1370 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,00г |
|
65,00г |
|
74,00г |
|
3491*
|
2121
|
| Ср 19: |
1761 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,53г |
|
81,16г |
|
176,52г |
|
3626*
|
1865
|
| Вт 18: |
1742 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,26г |
|
92,22г |
|
167,90г |
|
3575*
|
1833
|
| Пн 17: |
1716 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,17г |
|
88,32г |
|
136,97г |
|
3521*
|
1805
|
| Вс 16: |
1963 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,57г |
|
92,29г |
|
148,12г |
|
2935*
|
972
|
| Сб 15: |
1954 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,90г |
|
107,14г |
|
126,22г |
|
3304*
|
1350
|
| Пт 14: |
1942 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,20г |
|
118,26г |
|
180,65г |
|
3287*
|
1345
|
| Чт 13: |
1958 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,65г |
|
117,40г |
|
120,63г |
|
3699*
|
1741
|
| Ср 12: |
1938 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,84г |
|
124,51г |
|
130,89г |
|
3697*
|
1759
|
| Вт 11: |
1854 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,84г |
|
124,91г |
|
130,49г |
|
3680*
|
1826
|
| Пн 10: |
1111 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
70,51г |
|
74,17г |
|
3645*
|
2534
|
| Вс 9: |
1882 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,51г |
|
103,41г |
|
129,92г |
|
3302*
|
1420
|
| Сб 8: |
1961 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,83г |
|
109,98г |
|
161,58г |
|
4055*
|
2094
|
| Пт 7: |
1725 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,69г |
|
106,08г |
|
143,24г |
|
3448*
|
1723
|
|
|
