Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
341 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
8,70г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
2720 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,98г |
|
84,57г |
|
235,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
613 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,35г |
|
43,20г |
|
97,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 23: |
519 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
54,21г |
|
18,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1032 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
152,66г |
|
75,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
528 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,18г |
|
71,50г |
|
49,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
301 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,58г |
|
51,69г |
|
9,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
191 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,46г |
|
36,99г |
|
4,21г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
166 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
9,40г |
|
17,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 24: |
1522 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
115,61г |
|
108,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
881 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
48,23г |
|
127,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1431 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
73,39г |
|
202,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1722 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,64г |
|
123,14г |
|
156,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1540 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
98,96г |
|
140,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 4: |
362 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,79г |
|
19,81г |
|
32,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1413 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
63,57г |
|
133,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1525 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
102,30г |
|
131,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1647 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,29г |
|
71,89г |
|
171,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1617 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,78г |
|
66,33г |
|
181,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1615 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,93г |
|
57,49г |
|
151,29г |
|
-
|
-
|
|
|
