Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 8: |
1088 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,85г |
|
67,34г |
|
119,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
87,54г |
|
140,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
58,11г |
|
160,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
218 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
13,38г |
|
19,17г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 10: |
522 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
14,62г |
|
79,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
320 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
18,69г |
|
24,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1359 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
68,43г |
|
177,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
285 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,16г |
|
16,63г |
|
29,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1052 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
54,29г |
|
119,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
794 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
42,99г |
|
110,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1823 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,79г |
|
65,33г |
|
288,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1488 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
59,68г |
|
215,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
871 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,03г |
|
49,68г |
|
128,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1275 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,26г |
|
62,69г |
|
179,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
215 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,05г |
|
9,25г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
576 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
30,11г |
|
57,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
75 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,99г |
|
2,36г |
|
21,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1104 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
83,14г |
|
144,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
303 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
11,03г |
|
57,85г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
329 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
15,92г |
|
53,86г |
|
-
|
-
|
|
|
