Последние Записи Еды и Упражнений
Октябрь 2021 |
Ср 27: |
183 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,72г |
|
20,91г |
|
21,70г |
|
-
|
-
|
Пн 25: |
197 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
5,21г |
|
11,58г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
167 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
11,55г |
|
21,96г |
|
-
|
-
|
Август 2021 |
Ср 18: |
94 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,91г |
|
7,06г |
|
13,52г |
|
-
|
-
|
Вс 15: |
106 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
12,90г |
|
8,07г |
|
-
|
-
|
Сб 7: |
-
|
-
|
|
216*
|
-
|
Пт 6: |
-
|
-
|
|
129*
|
-
|
Чт 5: |
90 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,13г |
|
16,22г |
|
4,04г |
|
11044*
|
10954
|
Ср 4: |
-
|
-
|
|
313*
|
-
|
Вт 3: |
194 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,32г |
|
18,32г |
|
24,57г |
|
1639*
|
1445
|
Пн 2: |
-
|
-
|
|
1534*
|
-
|
Вс 1: |
-
|
-
|
|
29*
|
-
|
Июль 2021 |
Сб 31: |
-
|
-
|
|
1380*
|
-
|
Пт 30: |
-
|
-
|
|
1338*
|
-
|
Чт 29: |
-
|
-
|
|
106*
|
-
|
Ср 28: |
87 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,53г |
|
7,78г |
|
8,40г |
|
2049*
|
1962
|
Вт 27: |
-
|
-
|
|
1490*
|
-
|
Пн 26: |
-
|
-
|
|
1510*
|
-
|
Вс 25: |
200 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
13,82г |
|
2,76г |
|
1658*
|
1458
|
Сб 24: |
394 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,83г |
|
39,56г |
|
51,89г |
|
1463*
|
1069
|
Пт 23: |
350 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,18г |
|
30,18г |
|
29,50г |
|
2336*
|
1986
|
Чт 22: |
284 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
17,76г |
|
46,34г |
|
1807*
|
1523
|
Ср 21: |
314 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,27г |
|
20,42г |
|
54,65г |
|
1381*
|
1067
|
Вт 20: |
49 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
0,39г |
|
12,83г |
|
1401*
|
1352
|
Пн 19: |
44 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,68г |
|
6,18г |
|
6,56г |
|
47*
|
3
|
|
|