Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Вт 6: |
748 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
31,32г |
|
60,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1673 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,13г |
|
53,35г |
|
140,77г |
|
1897*
|
 224
|
| Вс 4: |
943 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
51,88г |
|
85,27г |
|
2706*
|
1763
|
| Сб 3: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
50,00г |
|
110,91г |
|
1921*
|
397
|
| Пт 2: |
1073 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
50,78г |
|
67,51г |
|
2164*
|
1091
|
| Чт 1: |
1243 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,51г |
|
62,59г |
|
115,67г |
|
1746*
|
503
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1316 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,57г |
|
67,26г |
|
85,46г |
|
1719*
|
403
|
| Вт 30: |
1236 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
61,90г |
|
100,51г |
|
1811*
|
575
|
| Пн 29: |
1477 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,19г |
|
80,99г |
|
125,00г |
|
2229*
|
752
|
| Вс 28: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,12г |
|
70,43г |
|
154,85г |
|
2733*
|
1145
|
| Сб 27: |
1217 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
60,18г |
|
85,75г |
|
2245*
|
1028
|
| Пт 26: |
1482 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,45г |
|
74,54г |
|
136,16г |
|
1648*
|
166
|
| Чт 25: |
1349 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
55,03г |
|
139,71г |
|
1703*
|
354
|
| Ср 24: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,01г |
|
73,68г |
|
78,02г |
|
2187*
|
891
|
| Вт 23: |
1422 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
60,27г |
|
155,65г |
|
1595*
|
173
|
| Пн 22: |
1455 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
69,30г |
|
124,11г |
|
1755*
|
300
|
| Вс 21: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
65,62г |
|
129,33г |
|
2048*
|
674
|
| Сб 20: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
77,12г |
|
125,51г |
|
2018*
|
514
|
| Пт 19: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,34г |
|
72,51г |
|
143,77г |
|
1731*
|
129
|
| Чт 18: |
1450 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
80,94г |
|
139,38г |
|
1700*
|
250
|
|
|
