Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
996 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
31,30г |
|
161,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1739 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,28г |
|
54,62г |
|
188,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1245 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
44,42г |
|
125,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
30,91г |
|
150,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1184 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
30,38г |
|
136,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1212 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,35г |
|
43,15г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1425 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,59г |
|
51,73г |
|
142,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
55,90г |
|
187,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1000 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
24,28г |
|
117,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,82г |
|
56,09г |
|
114,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
839 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,79г |
|
23,23г |
|
109,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1679 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,57г |
|
34,08г |
|
207,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1657 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,35г |
|
53,30г |
|
164,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1956 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,00г |
|
54,10г |
|
196,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1895 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,05г |
|
64,39г |
|
202,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
793 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
51,76г |
|
6,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
843 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
40,37г |
|
14,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
859 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
14,65г |
|
117,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1547 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,16г |
|
69,04г |
|
151,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1751 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
58,50г |
|
218,40г |
|
-
|
-
|
|
|
