Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Вс 11: |
401 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
52,12г |
|
33,79г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
1375 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
137,55г |
|
135,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 20: |
657 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
65,54г |
|
60,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
291 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,73г |
|
24,63г |
|
18,92г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 11: |
304 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,54г |
|
20,67г |
|
32,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
639 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
60,59г |
|
56,54г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 28: |
230 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
17,85г |
|
26,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
227 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
15,51г |
|
27,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1072 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,31г |
|
112,63г |
|
104,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
710 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
62,61г |
|
88,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1450 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,47г |
|
119,21г |
|
162,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1331 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
124,46г |
|
109,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1364 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
135,66г |
|
116,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1258 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
122,40г |
|
128,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,37г |
|
116,24г |
|
136,32г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
270 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
23,59г |
|
20,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
631 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,24г |
|
59,49г |
|
73,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 25: |
238 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,67г |
|
16,11г |
|
38,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
576 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,37г |
|
55,40г |
|
63,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
101,82г |
|
78,40г |
|
-
|
-
|
|
|
