Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Чт 19: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
23,97г |
|
2,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
116 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,45г |
|
2,08г |
|
0,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
29 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
1,18г |
|
0,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
500 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
16,55г |
|
5,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
738 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,15г |
|
21,49г |
|
4,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1557 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,35г |
|
59,43г |
|
18,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
629 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
26,81г |
|
7,71г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Пт 28: |
877 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
38,34г |
|
11,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1265 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,66г |
|
98,73г |
|
5,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
368 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,65г |
|
26,00г |
|
3,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1795 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,60г |
|
61,46г |
|
15,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1319 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,17г |
|
89,40г |
|
23,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1619 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,70г |
|
46,39г |
|
26,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
494 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
29,77г |
|
10,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
924 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,93г |
|
35,22г |
|
12,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1267 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,86г |
|
78,17г |
|
16,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1129 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,60г |
|
61,70г |
|
22,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1087 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,41г |
|
47,50г |
|
10,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1628 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,26г |
|
60,52г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1578 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,07г |
|
67,56г |
|
14,40г |
|
-
|
-
|
|
|
