Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
521 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
38,23г |
|
36,32г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 21: |
473 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
29,57г |
|
55,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
185 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,78г |
|
32,75г |
|
10,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
308 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
10,28г |
|
39,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1033 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
131,06г |
|
100,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
208 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
10,56г |
|
31,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
346 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,74г |
|
15,28г |
|
54,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
569 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
93,66г |
|
23,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
781 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,36г |
|
101,25г |
|
71,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1009 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
112,37г |
|
108,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
199 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,92г |
|
9,76г |
|
30,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
207 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
44,20г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1133 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
136,92г |
|
115,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
347 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,69г |
|
26,18г |
|
44,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1022 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,01г |
|
143,52г |
|
77,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
875 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
92,16г |
|
94,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
111 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,04г |
|
10,17г |
|
15,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1288 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
180,99г |
|
71,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
61 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,82г |
|
5,28г |
|
7,92г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
209 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
11,42г |
|
35,08г |
|
-
|
-
|
|
|
