Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 12: |
1645 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
131,55г |
|
183,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
749 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,69г |
|
67,58г |
|
50,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1519 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
150,75г |
|
156,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1779 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
157,36г |
|
154,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1629 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,78г |
|
134,04г |
|
161,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1747 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
156,94г |
|
175,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1643 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
132,59г |
|
130,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1743 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,25г |
|
149,55г |
|
133,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1678 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
132,01г |
|
173,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1202 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
141,34г |
|
79,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1698 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
134,50г |
|
166,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1522 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
147,11г |
|
158,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1711 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
151,21г |
|
152,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1001 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,16г |
|
66,19г |
|
99,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
813 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
64,80г |
|
60,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1313 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
101,50г |
|
70,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1732 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
158,29г |
|
157,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1648 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
154,25г |
|
149,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1733 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,46г |
|
154,52г |
|
134,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1747 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
155,20г |
|
154,94г |
|
-
|
-
|
|
|
