Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Июнь 2019 |
| Чт 20: |
435 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
10,50г |
|
74,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2132 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,58г |
|
88,09г |
|
178,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1314 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
48,33г |
|
188,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1270 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
57,40г |
|
162,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1675 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,06г |
|
68,60г |
|
179,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1272 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
47,11г |
|
176,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1980 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,16г |
|
76,97г |
|
228,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1480 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
66,09г |
|
219,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1304 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
87,26г |
|
154,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1143 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
48,13г |
|
165,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1152 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
58,32г |
|
160,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1287 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
94,80г |
|
163,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1400 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
96,35г |
|
169,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1587 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,83г |
|
79,92г |
|
165,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1482 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
68,92г |
|
142,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1796 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,23г |
|
78,47г |
|
218,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1238 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,49г |
|
46,87г |
|
167,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1857 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,75г |
|
63,83г |
|
218,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1640 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,56г |
|
69,61г |
|
180,05г |
|
-
|
-
|
|
|
