Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2016 |
| Ср 23: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
7,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
811 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
55,30г |
|
36,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2015 |
| Ср 2: |
66 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,21г |
|
1,78г |
|
8,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
782 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,23г |
|
34,36г |
|
79,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2015 |
| Вт 13: |
187 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
8,73г |
|
3,09г |
|
2618*
|
 2431
|
| Пн 12: |
550 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
41,60г |
|
10,93г |
|
1975*
|
1425
|
| Вс 11: |
177 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,05г |
|
15,28г |
|
5,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
60 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
8,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
175 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
15,00г |
|
5,00г |
|
2082*
|
1907
|
| Декабрь 2014 |
| Пт 26: |
734 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
21,13г |
|
75,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
764 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
14,00г |
|
94,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2014 |
| Чт 18: |
380 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
22,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2014 |
| Вт 12: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
19,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1277 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,50г |
|
76,75г |
|
84,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2014 |
| Ср 16: |
525 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
41,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
932 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
55,61г |
|
120,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1535 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
60,00г |
|
193,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
743 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
30,27г |
|
105,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
265 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
18,00г |
|
34,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
460 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
16,06г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
|
|
