Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 24: |
1145 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
64,55г |
|
121,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 1: |
642 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
25,84г |
|
83,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 24: |
679 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
27,47г |
|
87,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
263 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
6,39г |
|
7,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1644 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,72г |
|
56,30г |
|
161,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1673 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,33г |
|
43,23г |
|
187,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 5: |
1096 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
60,71г |
|
146,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 17: |
1910 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,87г |
|
77,43г |
|
222,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1405 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,99г |
|
67,93г |
|
163,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1472 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
70,14г |
|
173,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1803 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,01г |
|
103,34г |
|
193,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1122 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,42г |
|
47,85г |
|
97,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1378 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,61г |
|
66,28г |
|
143,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1460 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,60г |
|
69,99г |
|
128,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,67г |
|
61,16г |
|
138,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
94,69г |
|
166,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1309 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
92,18г |
|
121,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1408 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,61г |
|
52,32г |
|
146,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1049 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,32г |
|
36,53г |
|
140,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1173 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
47,13г |
|
161,18г |
|
-
|
-
|
|
|
