Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
354 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
19,81г |
|
4,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 14: |
368 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
13,00г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
398 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,23г |
|
26,82г |
|
35,20г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
593 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,06г |
|
8,33г |
|
50,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 6: |
468 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
18,94г |
|
17,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
193 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
5,03г |
|
19,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1166 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
62,83г |
|
94,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1035 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
49,34г |
|
85,85г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1072 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
67,37г |
|
43,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1021 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
75,92г |
|
81,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1276 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
75,20г |
|
117,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
668 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
33,34г |
|
78,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
554 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
44,87г |
|
62,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1590 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
92,01г |
|
193,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
724 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
35,89г |
|
68,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
717 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
30,95г |
|
71,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
834 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
10,19г |
|
111,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 20: |
517 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
30,26г |
|
36,88г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 21: |
1319 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,14г |
|
42,98г |
|
99,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
885 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,51г |
|
54,06г |
|
60,84г |
|
-
|
-
|
|
|
