Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
194 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,09г |
|
18,17г |
|
15,90г |
|
2368*
|
 2174
|
| Чт 1: |
752 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
24,00г |
|
140,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 8: |
690 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,88г |
|
21,93г |
|
93,21г |
|
2381*
|
1691
|
| Вт 7: |
304 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
6,54г |
|
40,70г |
|
2629*
|
2325
|
| Пт 3: |
388 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
15,32г |
|
58,12г |
|
2092*
|
1704
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 3: |
546 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,93г |
|
17,46г |
|
58,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
680 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
20,85г |
|
93,15г |
|
2181*
|
1501
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
951 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
22,86г |
|
120,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
237 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,05г |
|
7,78г |
|
17,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
881 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
37,52г |
|
97,32г |
|
2181*
|
1300
|
| Пн 17: |
889 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
41,09г |
|
107,85г |
|
2181*
|
1292
|
| Чт 13: |
1260 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,65г |
|
44,04г |
|
197,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
463 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
25,66г |
|
34,50г |
|
2116*
|
1653
|
| Вт 11: |
1012 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
37,21г |
|
135,51г |
|
2090*
|
1078
|
| Пн 10: |
695 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
33,62г |
|
70,66г |
|
2116*
|
1421
|
| Пт 7: |
1186 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
45,38г |
|
141,59г |
|
2148*
|
962
|
| Чт 6: |
592 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
32,61г |
|
56,69г |
|
2149*
|
1557
|
| Вт 4: |
302 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,48г |
|
6,08г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
877 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
24,16г |
|
106,50г |
|
2541*
|
1664
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
520 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,16г |
|
13,99г |
|
72,81г |
|
-
|
-
|
|
|
