Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 24: |
703 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
55,29г |
|
41,64г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
400 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
16,00г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
19,70г |
|
44,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 24: |
413 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,75г |
|
19,87г |
|
28,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,44г |
|
74,14г |
|
91,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,29г |
|
36,68г |
|
53,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,75г |
|
33,33г |
|
42,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 6: |
421 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
18,28г |
|
42,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
552 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
29,58г |
|
48,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
639 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,32г |
|
30,60г |
|
75,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
732 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
35,97г |
|
65,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
524 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,77г |
|
16,96г |
|
89,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
324 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
23,56г |
|
6,24г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 3: |
966 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
39,82г |
|
278,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1117 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
92,82г |
|
84,27г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
768 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
44,34г |
|
51,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
437 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
39,22г |
|
16,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1230 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,13г |
|
106,86г |
|
77,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
467 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
25,58г |
|
31,42г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
693 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
33,12г |
|
71,48г |
|
-
|
-
|
|
|
