Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1155 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
99,48г |
|
100,26г |
|
199*
|
 956
|
| Чт 12: |
298 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,94г |
|
41,84г |
|
28,02г |
|
448*
|
 150
|
| Ср 11: |
1138 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
100,87г |
|
112,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
36 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
0,84г |
|
8,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1044 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
98,08г |
|
108,46г |
|
448*
|
596
|
| Вс 8: |
1194 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
88,10г |
|
116,62г |
|
1915*
|
721
|
| Сб 7: |
134 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,81г |
|
2,10г |
|
33,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1362 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
106,96г |
|
139,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
984 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
79,04г |
|
109,65г |
|
302*
|
682
|
| Ср 4: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
61,47г |
|
115,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
341 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
41,84г |
|
24,66г |
|
302*
|
39
|
| Пн 2: |
1028 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
79,33г |
|
112,67г |
|
302*
|
726
|
| Июль 2024 |
| Вт 16: |
987 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
103,75г |
|
61,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1138 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
99,25г |
|
77,80г |
|
454*
|
684
|
| Вс 14: |
1120 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
102,52г |
|
130,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
85,70г |
|
77,68г |
|
227*
|
809
|
| Пт 12: |
1710 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,86г |
|
121,61г |
|
143,93г |
|
340*
|
1370
|
| Чт 11: |
1187 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
104,45г |
|
92,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
931 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
87,59г |
|
89,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1165 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
106,97г |
|
83,65г |
|
504*
|
661
|
|
|
