Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 31: |
514 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,53г |
|
51,44г |
|
20,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
437 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
13,45г |
|
66,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
774 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
85,98г |
|
44,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
983 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
71,99г |
|
59,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
398 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
18,77г |
|
38,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
466 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,63г |
|
13,61г |
|
73,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
693 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
28,75г |
|
72,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
621 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
18,74г |
|
90,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 17: |
435 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
39,31г |
|
30,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
588 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,57г |
|
79,52г |
|
67,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
320 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
15,50г |
|
38,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 26: |
347 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
15,72г |
|
15,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
460 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
16,11г |
|
61,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
439 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
14,25г |
|
42,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
259 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
12,79г |
|
24,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
228 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,57г |
|
13,76г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 15: |
578 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
37,72г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1011 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,53г |
|
70,96г |
|
109,88г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
763 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,10г |
|
52,09г |
|
79,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
563 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
33,07г |
|
32,01г |
|
-
|
-
|
|
|
