Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Чт 14: |
1598 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,18г |
|
58,54г |
|
59,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2555 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,74г |
|
99,29г |
|
153,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2420 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,37г |
|
118,40г |
|
129,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2081 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,36г |
|
89,53г |
|
73,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1403 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
118,20г |
|
94,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1764 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,85г |
|
125,73г |
|
76,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1564 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,78г |
|
59,94г |
|
121,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
3175 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
213,42г |
|
160,18г |
|
152,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2139 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,40г |
|
91,95г |
|
110,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2415 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
174,78г |
|
119,16г |
|
93,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
3040 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
200,82г |
|
129,83г |
|
205,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2535 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
167,66г |
|
95,03г |
|
169,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1865 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,03г |
|
129,44г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2831 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
171,81г |
|
141,41г |
|
180,08г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
2306 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,35г |
|
105,57г |
|
149,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
2496 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,67г |
|
97,30г |
|
121,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
2451 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
172,08г |
|
100,79г |
|
120,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1944 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,83г |
|
130,09г |
|
93,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
2443 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,75г |
|
109,95г |
|
152,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
3219 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,73г |
|
135,24г |
|
266,74г |
|
-
|
-
|
|
|
