Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пт 3: |
514 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
36,22г |
|
25,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
540 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
30,46г |
|
40,67г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1678 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,99г |
|
59,49г |
|
186,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1633 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,89г |
|
62,80г |
|
149,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 19: |
413 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,82г |
|
13,74г |
|
45,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
132 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
6,38г |
|
10,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1310 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,47г |
|
35,55г |
|
162,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1222 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
64,69г |
|
136,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1601 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,98г |
|
61,02г |
|
163,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
556 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
32,59г |
|
45,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1434 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,98г |
|
63,29г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1258 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,34г |
|
38,14г |
|
139,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1397 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
53,11г |
|
171,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2223 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,92г |
|
68,72г |
|
214,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1177 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
68,59г |
|
131,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
980 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
56,71г |
|
93,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1294 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
29,56г |
|
225,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
779 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
38,83г |
|
67,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1392 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
51,42г |
|
190,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1552 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,23г |
|
73,50г |
|
149,65г |
|
-
|
-
|
|
|
