Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пт 4: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
29,65г |
|
110,78г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 9: |
1540 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,18г |
|
54,84г |
|
215,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2229 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
74,64г |
|
333,21г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
391 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
16,60г |
|
12,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
177 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
6,40г |
|
12,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
283 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,65г |
|
4,63г |
|
47,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
832 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
23,77г |
|
108,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
764 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
16,42г |
|
131,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
497 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
14,22г |
|
69,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1626 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,65г |
|
51,98г |
|
231,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1124 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
42,23г |
|
176,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
870 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,55г |
|
31,84г |
|
62,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1676 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,64г |
|
55,39г |
|
136,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
397 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
10,77г |
|
38,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1459 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
44,10г |
|
195,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1539 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
49,41г |
|
193,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
497 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
24,96г |
|
38,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1550 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,77г |
|
49,97г |
|
161,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1160 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
60,22г |
|
116,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1361 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,56г |
|
49,43г |
|
126,59г |
|
-
|
-
|
|
|
