Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Чт 4: |
543 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
41,46г |
|
57,58г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
950 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,02г |
|
55,00г |
|
17,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
944 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
42,43г |
|
131,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
6,51г |
|
22,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
635 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
75,30г |
|
22,47г |
|
2897*
|
 2262
|
| Вс 10: |
708 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
87,10г |
|
15,19г |
|
2058*
|
1350
|
| Сб 9: |
902 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
99,60г |
|
10,36г |
|
2058*
|
1156
|
| Пт 8: |
682 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,06г |
|
77,10г |
|
17,21г |
|
2897*
|
2215
|
| Чт 7: |
671 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
82,48г |
|
27,48г |
|
2897*
|
2226
|
| Ср 6: |
656 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
85,87г |
|
28,12г |
|
2897*
|
2241
|
| Вт 5: |
392 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,28г |
|
57,48г |
|
27,00г |
|
2897*
|
2505
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 15: |
441 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
5,10г |
|
63,00г |
|
2897*
|
2456
|
| Пн 14: |
792 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
48,91г |
|
71,03г |
|
2897*
|
2105
|
| Пт 11: |
650 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
64,47г |
|
29,13г |
|
2897*
|
2247
|
| Чт 10: |
319 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,43г |
|
51,22г |
|
14,59г |
|
2897*
|
2578
|
| Пн 7: |
1243 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,68г |
|
101,75г |
|
53,83г |
|
2897*
|
1654
|
| Вс 6: |
372 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
25,52г |
|
36,29г |
|
2093*
|
1721
|
| Пт 4: |
537 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
60,42г |
|
24,97г |
|
2945*
|
2408
|
| Чт 3: |
456 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,42г |
|
45,65г |
|
47,19г |
|
2945*
|
2489
|
| Ср 2: |
493 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
36,56г |
|
27,55г |
|
2969*
|
2476
|
|
|
