Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
956 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
33,73г |
|
81,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2802 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,87г |
|
143,00г |
|
278,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2495 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,75г |
|
196,39г |
|
217,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2504 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,85г |
|
159,69г |
|
221,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2538 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,03г |
|
131,23г |
|
247,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2484 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,76г |
|
138,89г |
|
310,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2384 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,35г |
|
205,24г |
|
213,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2572 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,32г |
|
194,71г |
|
208,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2595 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,17г |
|
179,87г |
|
257,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2650 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,90г |
|
184,35г |
|
239,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2606 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,93г |
|
172,32г |
|
235,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2470 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,21г |
|
136,88г |
|
219,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2423 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,09г |
|
146,35г |
|
274,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2506 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,86г |
|
183,13г |
|
218,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2572 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,20г |
|
159,47г |
|
288,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2604 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,99г |
|
112,89г |
|
286,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2594 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,00г |
|
201,49г |
|
191,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2539 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,50г |
|
237,59г |
|
150,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2522 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,26г |
|
148,99г |
|
256,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2476 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,53г |
|
148,68г |
|
309,30г |
|
-
|
-
|
|
|
