Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
1161 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
38,74г |
|
118,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 9: |
892 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
13,72г |
|
144,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
325 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,04г |
|
7,32г |
|
60,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1111 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
34,00г |
|
140,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1156 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,03г |
|
36,01г |
|
106,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1109 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,63г |
|
31,92г |
|
164,94г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
1341 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,05г |
|
46,90г |
|
149,62г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
68,83г |
|
157,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
566 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
29,81г |
|
71,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
38,13г |
|
177,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
26,87г |
|
114,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 24: |
1485 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
59,31г |
|
165,73г |
|
872*
|
 613
|
| Чт 22: |
1364 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
50,16г |
|
154,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,32г |
|
37,91г |
|
184,73г |
|
791*
|
604
|
| Чт 8: |
1399 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,50г |
|
32,68г |
|
165,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 26: |
938 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
24,23г |
|
113,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
919 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
43,33г |
|
81,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1412 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,82г |
|
49,06г |
|
165,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,62г |
|
47,91г |
|
93,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1435 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
65,30г |
|
159,22г |
|
-
|
-
|
|
|
