Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пт 18: |
574 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
23,05г |
|
77,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
871 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
23,83г |
|
126,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1360 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
65,41г |
|
151,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1959 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,65г |
|
71,14г |
|
296,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
985 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
28,00г |
|
164,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
226 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
3,64г |
|
32,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2089 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,36г |
|
38,78г |
|
268,08г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
3162 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,92г |
|
95,41г |
|
409,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
2226 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,51г |
|
50,13г |
|
307,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2677 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,44г |
|
83,39г |
|
316,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
3000 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,11г |
|
84,41г |
|
454,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
2607 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,37г |
|
82,05г |
|
433,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2098 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
52,79г |
|
380,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2879 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,59г |
|
82,71г |
|
357,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
4126 *
|
206%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,34г |
|
113,81г |
|
568,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
3011 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,22г |
|
81,83г |
|
405,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
4111 *
|
206%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,85г |
|
91,06г |
|
609,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
3686 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,25г |
|
97,00г |
|
554,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
3713 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,98г |
|
118,05г |
|
370,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2587 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,13г |
|
92,24г |
|
392,55г |
|
-
|
-
|
|
|
