Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Сб 21: |
481 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,84г |
|
22,94г |
|
59,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1015 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
30,61г |
|
182,77г |
|
1276*
|
 261
|
| Август 2019 |
| Чт 8: |
295 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
28,14г |
|
36,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
520 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
48,92г |
|
61,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
191 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,86г |
|
3,27г |
|
36,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
752 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
32,51г |
|
79,61г |
|
1633*
|
881
|
| Пн 29: |
1252 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
33,29г |
|
200,42г |
|
1595*
|
343
|
| Вс 28: |
1235 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
57,66г |
|
95,17г |
|
1597*
|
362
|
| Июнь 2019 |
| Вт 18: |
327 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,01г |
|
20,13г |
|
41,38г |
|
1302*
|
975
|
| Пн 17: |
1396 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
34,72г |
|
190,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1251 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
57,21г |
|
113,81г |
|
1217*
|
 34
|
| Сб 15: |
1219 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
84,95г |
|
131,84г |
|
1413*
|
194
|
| Чт 13: |
271 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
4,88г |
|
32,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1336 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
75,62г |
|
188,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
696 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
37,57г |
|
68,70г |
|
1323*
|
627
|
| Пт 7: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,11г |
|
35,78г |
|
185,20г |
|
1218*
|
206
|
| Чт 6: |
1463 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,25г |
|
55,37г |
|
151,48г |
|
1391*
|
72
|
| Ср 5: |
1352 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
139,55г |
|
111,47г |
|
1250*
|
102
|
| Вт 4: |
1559 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,58г |
|
60,95г |
|
226,70г |
|
1606*
|
47
|
| Пн 3: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,65г |
|
55,59г |
|
153,56г |
|
1420*
|
188
|
|
|
