Последние Записи Еды и Упражнений
Ноябрь 2020 |
Ср 4: |
342 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
0,43г |
|
0,02г |
|
-
|
-
|
Пн 2: |
479 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
34,14г |
|
5,10г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2020 |
Пт 30: |
342 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
0,43г |
|
0,02г |
|
-
|
-
|
Чт 29: |
1122 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,35г |
|
32,09г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
Ср 28: |
1020 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,15г |
|
44,73г |
|
57,33г |
|
-
|
-
|
Вт 27: |
2078 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,98г |
|
117,01г |
|
45,78г |
|
-
|
-
|
Пн 26: |
2493 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
207,63г |
|
68,14г |
|
55,14г |
|
-
|
-
|
Вс 25: |
1703 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,46г |
|
90,13г |
|
74,78г |
|
-
|
-
|
Сб 24: |
2115 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,36г |
|
118,44г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
Пт 23: |
1399 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,65г |
|
68,02г |
|
23,05г |
|
-
|
-
|
Чт 22: |
1827 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,07г |
|
87,28г |
|
31,87г |
|
-
|
-
|
Ср 21: |
1987 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,52г |
|
88,98г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
Вт 20: |
1584 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,48г |
|
82,37г |
|
102,44г |
|
-
|
-
|
Пн 19: |
1337 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,25г |
|
61,85г |
|
92,54г |
|
-
|
-
|
Январь 2020 |
Ср 8: |
-
|
-
|
|
171*
|
-
|
Вт 7: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
Пн 6: |
-
|
-
|
|
199*
|
-
|
Вс 5: |
-
|
-
|
|
188*
|
-
|
Сб 4: |
-
|
-
|
|
194*
|
-
|
Пт 3: |
-
|
-
|
|
261*
|
-
|
Чт 2: |
-
|
-
|
|
111*
|
-
|
Ср 1: |
-
|
-
|
|
148*
|
-
|
Декабрь 2019 |
Вт 31: |
-
|
-
|
|
211*
|
-
|
Пн 30: |
-
|
-
|
|
314*
|
-
|
Вс 29: |
1376 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,11г |
|
49,88г |
|
65,28г |
|
1228*
|
148
|
Сб 28: |
1382 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
43,75г |
|
161,02г |
|
240*
|
1142
|
Пт 27: |
-
|
-
|
|
65*
|
-
|
Чт 26: |
1700 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,61г |
|
79,96г |
|
72,43г |
|
330*
|
1370
|
Ср 25: |
-
|
-
|
|
82*
|
-
|
Вт 24: |
1539 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,76г |
|
87,07г |
|
132,83г |
|
277*
|
1262
|
Пн 23: |
1749 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,81г |
|
76,98г |
|
144,47г |
|
293*
|
1456
|
Вс 22: |
1716 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,58г |
|
49,45г |
|
52,21г |
|
79*
|
1637
|
|
|