Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
1958 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,70г |
|
127,66г |
|
152,98г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 30: |
655 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
17,43г |
|
99,26г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
1854 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
49,98г |
|
272,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 29: |
1123 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
40,92г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 11: |
1205 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
32,88г |
|
197,21г |
|
2402*
|
 1197
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
2183*
|
-
|
| Чт 23: |
383 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
18,45г |
|
35,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
757 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,76г |
|
19,43г |
|
152,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1104 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
69,55г |
|
165,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Чт 18: |
833 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
40,90г |
|
103,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1386 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,55г |
|
52,15г |
|
121,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1219 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
53,54г |
|
120,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
501 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,59г |
|
18,95г |
|
83,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
469 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,51г |
|
53,45г |
|
50,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1655 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
104,29г |
|
160,59г |
|
2677*
|
1022
|
| Ср 27: |
1076 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
50,66г |
|
136,40г |
|
2577*
|
1501
|
| Июль 2019 |
| Вт 16: |
678 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,08г |
|
35,68г |
|
21,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1135 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
40,05г |
|
159,26г |
|
2754*
|
1619
|
| Сб 13: |
700 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
44,45г |
|
81,47г |
|
2931*
|
2231
|
| Ср 10: |
256 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
9,16г |
|
27,08г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вс 16: |
270 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
15,76г |
|
4,08г |
|
-
|
-
|
|
|
