Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
352 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,01г |
|
15,33г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
680 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
13,74г |
|
114,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
75,76г |
|
251,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
30,56г |
|
202,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
127,79г |
|
146,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,95г |
|
112,29г |
|
104,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1699 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
124,97г |
|
237,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,97г |
|
97,24г |
|
205,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,58г |
|
59,58г |
|
255,36г |
|
1836*
|
 369
|
| Вт 10: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
61,10г |
|
204,02г |
|
1836*
|
321
|
| Пн 9: |
1699 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,49г |
|
52,66г |
|
223,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1382 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,67г |
|
71,80г |
|
159,62г |
|
1999*
|
617
|
| Сб 7: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
68,19г |
|
203,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,49г |
|
86,38г |
|
108,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
52,65г |
|
307,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1455 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,34г |
|
105,92г |
|
180,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1545 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
100,81г |
|
216,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
243 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,79г |
|
4,39г |
|
47,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1953 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,65г |
|
23,95г |
|
265,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1891 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
53,14г |
|
262,88г |
|
-
|
-
|
|
|
