Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Ср 25: |
721 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
31,82г |
|
11,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
219 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
16,64г |
|
1,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
969 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,97г |
|
21,96г |
|
65,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1058 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,70г |
|
73,30г |
|
28,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1159 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
66,89г |
|
49,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1134 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,34г |
|
86,42г |
|
19,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 21: |
720 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
46,89г |
|
4,58г |
|
2541*
|
 1821
|
| Вт 20: |
1219 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
147,69г |
|
33,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1113 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,53г |
|
70,82г |
|
30,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 23: |
459 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
30,75г |
|
16,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
200 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,67г |
|
10,38г |
|
17,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1435 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
110,13г |
|
85,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1473 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,75г |
|
104,14г |
|
71,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
937 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,76г |
|
78,93г |
|
28,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1067 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,07г |
|
70,69г |
|
54,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1509 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,39г |
|
92,81г |
|
48,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1113 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
54,02г |
|
61,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1231 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,12г |
|
63,84г |
|
76,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1396 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
56,15г |
|
204,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1029 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
48,34г |
|
64,16г |
|
-
|
-
|
|
|
