Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Чт 24: |
231 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
9,38г |
|
22,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
209 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
10,07г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
300 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
30,95г |
|
35,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
313 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
28,12г |
|
25,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
537 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,64г |
|
43,92г |
|
49,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
321 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,49г |
|
50,72г |
|
11,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
267 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,96г |
|
42,01г |
|
5,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
344 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
34,67г |
|
15,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
525 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
51,00г |
|
36,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
180 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,58г |
|
6,98г |
|
31,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
415 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
50,60г |
|
28,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
337 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
43,63г |
|
6,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
558 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
63,50г |
|
47,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
397 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
41,84г |
|
8,83г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 16: |
326 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,24г |
|
18,06г |
|
47,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
352 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,71г |
|
15,73г |
|
32,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
257 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
9,80г |
|
32,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
96 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
6,30г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Пт 28: |
339 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
14,61г |
|
48,66г |
|
-
|
-
|
|
|
