Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 11: |
1690 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
108,07г |
|
148,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
364 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,08г |
|
25,76г |
|
28,87г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
278 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
7,67г |
|
32,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1591 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,81г |
|
109,53г |
|
125,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
628 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
37,05г |
|
75,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1275 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,02г |
|
121,35г |
|
78,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1453 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,03г |
|
100,10г |
|
129,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
551 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
78,22г |
|
54,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
1919 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,25г |
|
108,28г |
|
214,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1968 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,21г |
|
118,87г |
|
216,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1767 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,36г |
|
101,25г |
|
169,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1985 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,07г |
|
103,96г |
|
231,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1364 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,61г |
|
108,28г |
|
145,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1403 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
84,12г |
|
169,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1457 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
93,58г |
|
179,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1555 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,31г |
|
99,22г |
|
104,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2299 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,33г |
|
109,26г |
|
216,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1587 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,28г |
|
106,16г |
|
141,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1940 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,17г |
|
95,79г |
|
198,37г |
|
-
|
-
|
|
|
