Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Ср 13: |
390 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
11,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
965 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
28,68г |
|
159,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
1114 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
47,32г |
|
123,47г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
879 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
45,74г |
|
72,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
333 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
12,47г |
|
41,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
794 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,92г |
|
36,74г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1000 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
37,24г |
|
144,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
616 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,53г |
|
25,05г |
|
91,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1139 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
48,13г |
|
118,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
796 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
27,78г |
|
100,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
274 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
3,97г |
|
13,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
462 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
14,56г |
|
59,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
846 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
42,47г |
|
89,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
873 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
24,34г |
|
131,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
29,09г |
|
128,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
756 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
23,54г |
|
115,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1515 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
72,35г |
|
192,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1335 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
96,38г |
|
128,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1360 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
60,94г |
|
138,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
977 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
44,33г |
|
111,63г |
|
-
|
-
|
|
|
