Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
21,50г |
|
29,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
244 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,88г |
|
13,07г |
|
31,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1226 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
34,22г |
|
154,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1303 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
67,44г |
|
136,90г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
1596 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,62г |
|
51,78г |
|
149,48г |
|
355*
|
 1241
|
| Пн 1: |
834 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
19,45г |
|
150,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
739 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
63,59г |
|
78,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1660 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,87г |
|
71,19г |
|
99,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1635 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,15г |
|
78,75г |
|
117,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1915 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
65,05г |
|
116,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1435 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,27г |
|
81,76г |
|
103,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
452 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
19,77г |
|
55,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 15: |
386 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,27г |
|
18,67г |
|
59,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1397 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,34г |
|
75,28г |
|
114,19г |
|
392*
|
1005
|
| Январь 2023 |
| Пн 30: |
260 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
12,47г |
|
35,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1599 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,11г |
|
63,94г |
|
178,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1690 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,91г |
|
84,92г |
|
189,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
629 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
38,48г |
|
58,89г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
1784 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,98г |
|
149,44г |
|
76,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2292 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,08г |
|
82,95г |
|
206,82г |
|
-
|
-
|
|
|
