Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 2: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
33,30г |
|
46,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,56г |
|
71,11г |
|
157,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1393 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
99,84г |
|
122,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1978 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,64г |
|
99,72г |
|
153,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1117 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
64,26г |
|
126,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
834 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,71г |
|
27,39г |
|
121,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1735 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,21г |
|
98,02г |
|
182,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1323 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,90г |
|
45,13г |
|
157,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1485 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
88,45г |
|
162,45г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 1: |
491 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
19,08г |
|
48,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 28: |
981 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
33,12г |
|
129,86г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вс 18: |
972 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,86г |
|
25,49г |
|
137,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
923 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,69г |
|
56,94г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1356 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
52,64г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
836 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
68,10г |
|
29,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1191 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
67,28г |
|
120,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1460 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
83,90г |
|
160,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1553 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,45г |
|
112,60г |
|
137,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
878 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
42,00г |
|
96,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1144 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,14г |
|
70,78г |
|
92,75г |
|
-
|
-
|
|
|
