Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пт 25: |
233 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,14г |
|
9,54г |
|
31,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
259 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
15,26г |
|
12,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Ср 26: |
260 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
13,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1403 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,48г |
|
60,53г |
|
145,94г |
|
495*
|
 908
|
| Сб 15: |
554 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
28,48г |
|
90,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
600 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,59г |
|
24,82г |
|
77,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
250 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
12,37г |
|
2,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
395 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
5,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Чт 23: |
355 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
11,29г |
|
48,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
72,45г |
|
135,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
776 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
20,36г |
|
108,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1475 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
59,84г |
|
230,84г |
|
427*
|
1048
|
| Пт 17: |
1175 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
53,56г |
|
108,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1204 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
55,10г |
|
132,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1354 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
59,69г |
|
161,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1079 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
66,42г |
|
125,28г |
|
88*
|
991
|
| Пн 13: |
1856 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,62г |
|
74,28г |
|
200,71г |
|
177*
|
1679
|
| Сб 11: |
1558 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,61г |
|
77,82г |
|
153,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1353 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,98г |
|
59,61г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1399 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
64,45г |
|
195,84г |
|
-
|
-
|
|
|
