Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
1274 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
95,85г |
|
150,93г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
1376 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,84г |
|
36,26г |
|
157,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
713 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
29,60г |
|
63,91г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 24: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,45г |
|
47,04г |
|
112,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1792 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,08г |
|
97,66г |
|
188,73г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 16: |
1912 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,91г |
|
61,27г |
|
252,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
638 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
17,05г |
|
69,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1523 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,62г |
|
56,21г |
|
180,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1156 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
43,76г |
|
160,44г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
545 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
13,59г |
|
38,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1406 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
62,79г |
|
185,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
693 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
22,08г |
|
105,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
57,04г |
|
212,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1025 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,65г |
|
29,03г |
|
114,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1603 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,24г |
|
66,85г |
|
216,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1009 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,02г |
|
49,62г |
|
87,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1523 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
81,52г |
|
245,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1434 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
87,40г |
|
165,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
927 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,03г |
|
42,47г |
|
133,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1262 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
51,85г |
|
210,35г |
|
-
|
-
|
|
|
