Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2012 |
| Пн 22: |
480 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
25,18г |
|
48,68г |
|
2546*
|
 2066
|
| Август 2012 |
| Вт 21: |
859 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
40,50г |
|
59,70г |
|
2150*
|
1291
|
| Ср 15: |
945 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
38,06г |
|
71,40г |
|
2190*
|
1245
|
| Вт 14: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,49г |
|
85,78г |
|
76,59г |
|
2254*
|
1192
|
| Пн 13: |
830 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
33,77г |
|
72,27г |
|
2445*
|
1615
|
| Пн 6: |
610 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
25,00г |
|
101,00г |
|
2138*
|
1528
|
| Ср 1: |
524 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
39,29г |
|
46,73г |
|
2138*
|
1614
|
| Июль 2012 |
| Вт 31: |
280 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
11,00г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,87г |
|
43,86г |
|
165,14г |
|
2185*
|
685
|
| Пт 27: |
938 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,06г |
|
39,40г |
|
98,66г |
|
2138*
|
1200
|
| Чт 26: |
1120 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
61,68г |
|
89,62г |
|
2211*
|
1091
|
| Ср 25: |
1332 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
57,79г |
|
176,43г |
|
2163*
|
831
|
| Пн 23: |
664 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
25,14г |
|
68,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
816 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
35,06г |
|
98,66г |
|
2112*
|
1296
|
| Вт 17: |
871 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
43,98г |
|
74,29г |
|
2125
|
1254
|
| Пн 16: |
655 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
21,25г |
|
55,24г |
|
2138*
|
1483
|
| Пт 13: |
862 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
15,31г |
|
104,48г |
|
2138*
|
1276
|
| Ср 11: |
562 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
31,88г |
|
55,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
897 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
30,52г |
|
108,18г |
|
2150*
|
1253
|
| Пн 9: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
46,62г |
|
139,62г |
|
2455*
|
1319
|
|
|
