Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Пт 2: |
230 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
3,15г |
|
20,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
670 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
30,46г |
|
35,39г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1156 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,40г |
|
56,55г |
|
39,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1371 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,07г |
|
77,68г |
|
43,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
676 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
44,73г |
|
28,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
923 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
59,93г |
|
40,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
808 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
41,17г |
|
37,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1137 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,94г |
|
55,76г |
|
44,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
500 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
23,09г |
|
13,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,69г |
|
65,86г |
|
26,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1112 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,89г |
|
77,03г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
69,84г |
|
34,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
988 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,28г |
|
62,58г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1220 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,16г |
|
106,57г |
|
21,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1006 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,08г |
|
48,81г |
|
54,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1535 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,92г |
|
75,82г |
|
57,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
786 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
64,65г |
|
56,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1612 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,51г |
|
105,70г |
|
38,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1535 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,42г |
|
66,58г |
|
46,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1114 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,98г |
|
69,60г |
|
34,52г |
|
-
|
-
|
|
|
