Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пт 7: |
295 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
25,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
642 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
66,41г |
|
14,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
733 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
45,90г |
|
20,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
669 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
36,48г |
|
6,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
935 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,46г |
|
48,77г |
|
15,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
823 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,08г |
|
48,68г |
|
15,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
177 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
17,80г |
|
3,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
651 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
31,70г |
|
23,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
535 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
52,20г |
|
11,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
500 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
23,65г |
|
11,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
510 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
62,10г |
|
11,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
693 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
20,60г |
|
7,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
666 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,90г |
|
30,60г |
|
3,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
583 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,14г |
|
28,70г |
|
6,44г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
737 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
53,80г |
|
13,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
123 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
25,92г |
|
0,72г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 24: |
267 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
36,22г |
|
8,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
271 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,44г |
|
41,30г |
|
14,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
646 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
43,80г |
|
9,60г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 17: |
493 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
40,94г |
|
13,55г |
|
-
|
-
|
|
|
