Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
501 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
62,15г |
|
45,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1981 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,15г |
|
131,72г |
|
192,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1863 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,57г |
|
118,24г |
|
183,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1779 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
122,40г |
|
183,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1793 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,33г |
|
124,19г |
|
154,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1927 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
147,53г |
|
176,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
2229 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,98г |
|
147,34г |
|
225,23г |
|
2801*
|
 572
|
| Вс 16: |
1744 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
130,63г |
|
156,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1978 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
130,17г |
|
182,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1782 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,66г |
|
123,88г |
|
175,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1109 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
93,46г |
|
104,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1895 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,14г |
|
134,60г |
|
168,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1911 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,18г |
|
136,96г |
|
186,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1451 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
122,58г |
|
145,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1932 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,38г |
|
142,40г |
|
173,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1648 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
96,72г |
|
108,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2109 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,91г |
|
134,46г |
|
235,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1743 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,08г |
|
134,13г |
|
163,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1965 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,97г |
|
150,08г |
|
190,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1969 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,29г |
|
138,25г |
|
169,78г |
|
-
|
-
|
|
|
