Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
471 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
21,20г |
|
58,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1810 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,55г |
|
117,13г |
|
176,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2297 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,76г |
|
99,84г |
|
208,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1710 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
117,95г |
|
166,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1629 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,09г |
|
116,74г |
|
144,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1451 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,83г |
|
120,45г |
|
178,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1603 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,69г |
|
107,37г |
|
171,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1471 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
94,15г |
|
148,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1983 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
144,84г |
|
200,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
591 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
39,84г |
|
61,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2048 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
114,82г |
|
179,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1771 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,46г |
|
106,36г |
|
169,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1746 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,13г |
|
114,43г |
|
168,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1827 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,35г |
|
132,12г |
|
182,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1886 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
127,44г |
|
209,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1892 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,94г |
|
127,70г |
|
203,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1719 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,38г |
|
119,28г |
|
167,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 16: |
1347 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,01г |
|
100,76г |
|
109,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1808 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,46г |
|
121,54г |
|
175,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1817 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,95г |
|
132,25г |
|
175,82г |
|
-
|
-
|
|
|
