Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1544 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,15г |
|
90,56г |
|
159,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1142 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
44,15г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2784 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,31г |
|
109,86г |
|
328,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2302 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,24г |
|
99,94г |
|
285,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2550 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,67г |
|
87,38г |
|
343,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2877 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,29г |
|
106,54г |
|
301,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1970 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,41г |
|
114,55г |
|
188,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
123 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,45г |
|
1,74г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1434 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,56г |
|
103,37г |
|
102,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1980 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,88г |
|
124,81г |
|
156,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1590 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,92г |
|
84,01г |
|
185,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1809 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
97,18г |
|
217,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1798 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
76,75г |
|
204,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2577 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,93г |
|
140,07г |
|
201,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2302 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,21г |
|
114,15г |
|
190,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1628 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,20г |
|
87,27г |
|
162,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1532 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
84,32г |
|
165,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1767 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
79,07г |
|
238,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1652 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
83,43г |
|
163,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1102 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
69,97г |
|
112,08г |
|
-
|
-
|
|
|
