Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вс 15: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
10,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 19: |
492 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
19,18г |
|
51,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
314 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
8,68г |
|
36,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
744 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
33,07г |
|
65,51г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
936 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
41,09г |
|
48,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1300 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
93,24г |
|
102,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,53г |
|
96,60г |
|
119,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1353 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
52,92г |
|
155,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
485 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
27,94г |
|
12,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
62 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
3,60г |
|
5,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1199 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
64,73г |
|
112,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1655 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,98г |
|
85,05г |
|
146,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,19г |
|
7,97г |
|
29,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
598 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
52,16г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
651 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
36,51г |
|
87,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
577 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,11г |
|
45,08г |
|
25,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
763 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
33,64г |
|
56,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
306 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
20,99г |
|
11,62г |
|
-
|
-
|
|
|
