Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
740 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
30,88г |
|
101,23г |
|
1425*
|
 685
|
| Пт 20: |
963 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
64,36г |
|
135,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
273 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
4,91г |
|
39,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
808 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
28,03г |
|
87,56г |
|
1425*
|
617
|
| Пн 16: |
1198 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
57,62г |
|
126,09г |
|
1502*
|
304
|
| Вс 15: |
735 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
13,63г |
|
130,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
462 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
32,11г |
|
28,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1195 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
57,63г |
|
191,77г |
|
1502*
|
307
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
930 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
38,89г |
|
110,73г |
|
1502*
|
572
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
1215 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
53,62г |
|
164,10г |
|
1515*
|
300
|
| Август 2023 |
| Пт 18: |
644 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,71г |
|
15,55г |
|
88,50г |
|
1502*
|
858
|
| Чт 17: |
880 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,94г |
|
29,80г |
|
108,76г |
|
1502*
|
622
|
| Ср 16: |
933 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
32,47г |
|
106,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1007 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,24г |
|
39,60г |
|
110,34г |
|
1502*
|
495
|
| Пн 14: |
992 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
40,63г |
|
103,03г |
|
1502*
|
510
|
| Вс 13: |
978 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
57,08г |
|
101,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1024 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
49,21г |
|
128,05г |
|
1502*
|
478
|
| Ср 9: |
2090 *
|
203%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,92г |
|
78,20г |
|
267,75г |
|
1502*
|
 588
|
| Пн 7: |
968 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
46,43г |
|
128,46г |
|
1502*
|
534
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
971 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
22,21г |
|
128,91г |
|
-
|
-
|
|
|
