Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пт 9: |
433 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
19,93г |
|
37,07г |
|
4876*
|
 4443
|
| Чт 8: |
1152 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
74,91г |
|
47,62г |
|
3627*
|
2475
|
| Ср 7: |
1257 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,00г |
|
72,15г |
|
69,81г |
|
3236*
|
1979
|
| Вт 6: |
757 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
38,79г |
|
68,06г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 5: |
619 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
18,51г |
|
59,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1080 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
63,76г |
|
100,29г |
|
3584*
|
2504
|
| Вт 3: |
1282 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
80,49г |
|
117,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1357 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,44г |
|
88,55г |
|
93,77г |
|
3180*
|
1823
|
| Апрель 2022 |
| Чт 7: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,36г |
|
59,44г |
|
158,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
48,98г |
|
150,45г |
|
3584*
|
2352
|
| Пт 1: |
1124 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
47,02г |
|
101,00г |
|
5373*
|
4249
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
951 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
61,02г |
|
68,65г |
|
3584*
|
2633
|
| Ср 30: |
1087 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,64г |
|
48,15г |
|
82,56г |
|
3781*
|
2694
|
| Вт 29: |
1186 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
72,11г |
|
130,23г |
|
3549*
|
2363
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
883 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
75,52г |
|
39,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
520 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
34,53г |
|
16,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1416 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,63г |
|
88,35г |
|
89,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
276 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,62г |
|
19,07г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
943 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
66,99г |
|
33,19г |
|
1843*
|
900
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
| Сб 20: |
673 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,04г |
|
71,73г |
|
34,38г |
|
3118*
|
2445
|
|
|
