Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Пн 16: |
1111 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
37,12г |
|
172,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2122 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,48г |
|
122,27г |
|
222,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1764 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,71г |
|
71,17г |
|
213,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1939 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,16г |
|
93,87г |
|
227,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1811 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,21г |
|
82,70г |
|
213,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1833 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,78г |
|
79,83г |
|
208,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пн 19: |
1151 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
66,34г |
|
96,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пн 10: |
1210 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
65,42г |
|
178,49г |
|
2018*
|
 808
|
| Вс 9: |
723 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
30,41г |
|
61,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пн 6: |
299 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,06г |
|
15,63г |
|
28,93г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
1107 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
64,11г |
|
131,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1159 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
52,66г |
|
146,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1327 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,68г |
|
65,82г |
|
139,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1614 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,71г |
|
98,44г |
|
132,67г |
|
2265*
|
651
|
| Пт 26: |
2052 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,76г |
|
146,32г |
|
165,68г |
|
2091*
|
39
|
| Чт 25: |
2071 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,89г |
|
149,01г |
|
195,60г |
|
2531*
|
460
|
| Ср 24: |
1732 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,83г |
|
75,05г |
|
179,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1734 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,27г |
|
149,36г |
|
64,27г |
|
2321*
|
587
|
| Пн 22: |
1694 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
94,88г |
|
195,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1662 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,05г |
|
99,12г |
|
121,37г |
|
2323*
|
661
|
|
|
